PHQ-9 ve GAD-7 nedir, nasıl puanlanır? Psikologlar için kısa rehber

Psikolojik danışmada belirtilerin seanslar boyunca nasıl değiştiğini görmek, hem uzman hem danışan için değerlidir. En sık kullanılan iki kısa tarama ölçeği PHQ-9 ve GAD-7’dir: birkaç dakikada doldurulur, puanlaması basittir ve tekrarlandığında değişimi sayıyla gösterir.

Bu yazı bilgilendirme amaçlıdır. Ölçekler tanı koymaz; yorum ve klinik karar uzmana aittir.

PHQ-9 nedir?

PHQ-9 (Hasta Sağlığı Anketi-9), son iki haftada depresif belirtilerin ne sıklıkla yaşandığını soran 9 maddelik bir tarama ölçeğidir. Her madde 0 (hiç) ile 3 (neredeyse her gün) arasında puanlanır.

PHQ-9 nasıl puanlanır?

Dokuz maddenin puanı toplanır; toplam 0 ile 27 arasındadır. Genel kullanımda şiddet düzeyleri şöyle yorumlanır:

Toplam puan	Belirti şiddeti
0–4	Minimal
5–9	Hafif
10–14	Orta
15–19	Orta-ağır
20–27	Ağır

9. madde neden ayrıca önemlidir?

PHQ-9’un 9. maddesi kendine zarar verme ya da ölüm düşüncesini sorar. Bu maddeye verilen olumlu cevap, toplam puan düşük olsa bile uzmanın hemen değerlendirmesini gerektirir. Bu yüzden takipte toplam puanın yanında 9. madde ayrıca not edilmelidir.

GAD-7 nedir?

GAD-7 (Yaygın Anksiyete Bozukluğu-7), son iki haftadaki kaygı belirtilerini soran 7 maddelik bir tarama ölçeğidir. Her madde yine 0–3 arasında puanlanır.

GAD-7 nasıl puanlanır?

Toplam puan 0 ile 21 arasındadır. Genel kullanımda 5, 10 ve 15 puan hafif, orta ve ağır kaygı için eşik kabul edilir:

Toplam puan	Belirti şiddeti
0–4	Minimal
5–9	Hafif
10–14	Orta
15–21	Ağır

Takipte nasıl kullanılır?

Tek bir puan bir fotoğraftır; asıl bilgi değişimdedir. Ölçeği belirli aralıklarla (ör. her seans ya da ayda bir) tekrarlamak, sürecin işe yarayıp yaramadığını sayıyla görmenizi sağlar. Pratikte zorluk ölçeği uygulamak değil, sonuçları düzenli kaydetmek ve karşılaştırmaktır: kâğıtta ya da dağınık dosyalarda bu karşılaştırma çoğu zaman yapılmaz.

Düzenli takip için üç basit kural:

1. Ölçeği her seferinde aynı koşulda verin (ör. seans başında).
2. Toplam puanın yanında 9. maddeyi ayrıca kaydedin.
3. Sonuçları tarihleriyle tek yerde tutun; değişimi grafikle görün.

Karas Randevu & CRM’de nasıl?

Psikologlar için hazırladığımız panelde PHQ-9 ve GAD-7 hazır gelir. Danışan ölçeği randevu öncesinde kendi portalından doldurabilir; toplam puan ve şiddet düzeyi kendiliğinden hesaplanır, önceki sonuçlarla birlikte grafikte görünür. PHQ-9’un 9. maddesi danışan dosyasındaki risk özetinde ayrıca gösterilir. Seans notları SOAP, DAP ve BIRP şablonlarıyla yazılır; sekreter bu bölümü göremez.

Psikologlar için Karas Randevu & CRM’i inceleyin →